9 špatných návyků, které nesmíte dělat při vaší menstruaci!


Nejhorší noční můrou pro ženy bývá menstruační cyklus, během kterého trpí žena změnami nálad a depresmi. Prozradíme Vám 9 špatných návyků, které by žena při těchto dnech rozhodně neměla dělat.

9 věcí, které by žena neměla dělat při menstruaci:

  1. Nikdy nepoužívejte jeden tampon či vložku po celý den. To je hlavní příčina vaginálních infekcí a zápachu. Změňte hygienický prostředek každých 3-5 hodin.
  2. Když už máte bolesti, nedělejte to horší. To znamená, že byste měli plánovat kořenový kanál nebo jakýkoliv jiný bolestivý postup během vašeho období.
  3. Sex během vašeho období může zvýšit riziko infekcí, takže je nejlepší, abyste drželi od svého partnera dále.
  4. Cvičení během menstruace je velkým problémem, protože může způsobit další problémy.

    Další věcí, které by žena rozhodně dělat neměla najdete na další straně



POKRAČOVÁNÍ NA DALŠÍ STRANĚ


1
2